Суп з мідій: простий і поживний рецепт для опікунки в Німеччині

Работа сиделки в Германии часто забирает много сил, и после долгого дня хочется приготовить что-нибудь быстрое, тёплое и сытное. Суп из мидий — это блюдо, которое готовится всего за 45 минут, имеет насыщенный вкус и подходит даже тогда, когда нет времени на сложную кулинарию.

Этот рецепт основан на принципах манхэттенского seafood-чаудера, но адаптирован под доступные продукты, которые легко найти в любом немецком супермаркете.

🗓️Опубликовано: 17 ноября 2025 года
✍️Автор: Medius Work

🕐 Основная информация

Порций: 2
Время приготовления: 45 минут
Сложность: лёгкая

Ингредиенты

  • мидии замороженные — 200 г

  • сельдерей черешковый — 2–3 стебля

  • картофель — 2 шт.

  • морковь — 1 шт.

  • помидоры — 3–4 шт.

  • лук — 1 шт.

  • чеснок — 2 зубчика

  • петрушка — 3–4 веточки

  • сало или бекон — 50 г

  • тимьян, лавровый лист, соль, острый перец — по вкусу

Пошаговый рецепт

Шаг 1. Подготовь основу.
Нарежь сало или бекон маленькими кубиками и обжарь до вытопления жира. Шкварки отложи — они понадобятся для подачи.

Шаг 2. Обжарь овощи.
На вытопленном жиру обжарь нарезанный лук. Когда он станет мягким, добавь морковь и сельдерей. Готовь 5 минут, часто помешивая.

Шаг 3. Добавь помидоры.
Помидоры обдай кипятком, сними кожицу, измельчи до пюре и добавь к овощам. Перемешай.

Шаг 4. Влей жидкость.
Добавь 2–3 стакана воды или бульона из мидий. Посоли, положи тимьян и лавровый лист.

Шаг 5. Добавь картофель.
Нарежь картофель средними кубиками и вари 15 минут, пока он не станет мягким.

Шаг 6. Добавь мидии.
Добавь мидии и вари ещё 2–3 минуты, чтобы они стали нежными, но не жёсткими.

Шаг 7. Завершение.
Добавь измельчённый чеснок, выключи огонь, посыпь зеленью. По желанию — добавь ложечку шкварок.

Совет от Medius Work

Подавай суп горячим с солёными крекерами или гренками — это усиливает вкус морепродуктов и делает блюдо ещё более сытным.